Envie d'un moment de détente et de douceur ? Et si vous essayiez le massage à la bougie ? Les massages aux huiles essentielles sont réputés pour leurs bienfaits thérapeutiques, mais avez-vous entendu parler des effets relaxants du massage à la bougie ? Encore méconnu en Occident, le massage à la bougie a tout pour plaire, un parfum subtil, une cire qui se métamorphose en huile de massage nourrissante pour la peau, un massage qui procure une sensation de bien-être… autant de tendresse à savourer en couple ou en solo. Comment utiliser une bougie de massage ou comment bien la choisir ? C'est ce que nous allons découvrir dans cet article.
Quel est l'intérêt d'utiliser des bougies de massage ?
Les bougies de massage sont une bonne alternative si vous avez envie de reproduire chez vous un moment relaxant comme celui d'un spa. Conçue spécialement pour faire des massages, cette bougie offre une multitude de bienfaits au corps grâce aux vertus anti-stress de ses huiles bienfaisantes.
Pourquoi miser sur une bougie de massage et non sur une huile essentielle ? Bien que ces deux produits soient destinés à être utilisés pour pratiquer des massages, la bougie de massage séduit de plus en plus grâce à la sensation de douce chaleur qu'elle procure sur le corps.
De plus, vous pouvez l'utiliser pour instaurer une ambiance à la fois romantique et sensuelle lorsque vous êtes avec votre partenaire. Nous pouvons même dire que cette bougie de massage a un petit côté aphrodisiaque lorsque sa cire se glisse en douceur sur la peau et sur l'ensemble du corps, ce qui vous permettra de vivre une expérience sensorielle inégalée.
Massage à la bougie : quelles sont les vertus ?
Le massage à la bougie est un soin relaxant qui se réalise sur tout le corps. En effet, ce massage chauffant vous permettra de détendre tous les muscles de votre corps tout en apaisant votre esprit. Mouvements toniques ou lents, en profondeur ou de simples effleurements, le choix est vôtre.
Au-delà de ses vertus relaxantes, elle nourrit et hydrate la peau en profondeur pour lui donner fermeté et élasticité. De plus, la bougie de massage est moins grasse qu'une huile de massage.
Bougies de massage : comment bien les choisir ?
Ça y est, la bougie de massage vous a séduit au point que vous trépignez d'impatience de l'essayer. Toutefois, lorsque vous achetez votre bougie de massage, assurez-vous qu'elle remplisse bien les critères ci-dessous :
- Optez pour des bougies de massage formulées sans cire minérale (car celle-ci est issue de la pétrochimie). Privilégiez celles faites à partir de cire d'abeilles ou de cire de soja 100 % naturelle et bio, enrichie aux huiles naturelles comme l'huile de coco ou l'huile de jojoba ou encore, aux huiles essentielles comme la lavande. Ce qui est intéressant avec les bougies de massage, c'est qu'elles se déclinent en une multitude de senteurs. Par exemple, si vous avez envie d'un petit massage sensuel, misez sur des produits aux parfums à la fois chauds et gourmands comme le chocolat. N'oubliez surtout pas de lire la liste des ingrédients pour vous assurer que votre bougie de massage ne contient pas de parabène, de glycol ou encore de sel d'acide phtalique.
- Lors de l'achat de vos bougies de massage, renseignez-vous sur leurs températures de combustion. Dans cette optique, misez sur des produits ayant un point de fusion bas. Cela élimine tout risque de brûlure, d'autant plus que la liquéfaction de la cire est optimisée.
Comment se servir d'une bougie de massage ?
Envie de profiter pleinement de votre massage à la bougie ? Suivez ces étapes pour que détente, douceur et relaxation soient au rendez-vous.
- Avant de commencer votre petite séance de massage à domicile, laissez brûler votre bougie pendant approximativement une bonne vingtaine de minutes ou le temps que la cire fonde (jusqu'à ce qu'une fine couche d'huile commence à se former).
- Dès l'apparition de la couche d'huile, éteignez votre bougie.
- Patientez une minute ou deux avant de l'utiliser, pour éviter tout risque de brûlure.
- Votre session peut enfin commencer pour votre plus grand plaisir.
Nos petits conseils :
- Assurez-vous que votre bougie de massage soit à l'écart de tout produit inflammable.
- Placez votre bougie dans un endroit sécurisé avant de la faire brûler.
- De même, gardez-la à l'écart des enfants.
Les bonnes précautions ne sont jamais de trop.
Comment faire un massage à la bougie ?
Une fois la cire liquide, assurez-vous qu'elle soit tiède et non brûlante. Inclinez légèrement votre bougie de massage de sorte que l'huile puisse se répartir uniformément sur les parties corporelles à masser. Dès que cette huile tiède touche votre peau, vous ressentirez une sensation de bien-être des plus agréables.
Au cas où vous avez la peau sensible, versez la cire fondue dans le creux de vos mains avant de l'appliquer sur votre corps. Faites des mouvements en douceur et profitez de ce petit moment privilégié pour vous ressourcer au maximum.
